상담심리학 주어진 정보를 바탕으로 Back의 인지치료를 사용하여 상담을 진행하고자 한다 더 탐색해야하는 정보와 내담자의 문제의 원인이 무엇인지, 어떻게 상담할지 서술하시오

1. 내담자 정보 및 현재 문제 상황

내담자는 32세의 여성으로 현재 직장 내에서 업무 스트레스로 인해 우울감과 불안을 겪고 있다. 그녀는 대학 졸업 후 몇 년간 안정적인 직장을 다니다가 최근 몇 개월 동안 업무량이 급증하고 상사와의 갈등이 심화되면서 정서적 어려움을 경험하고 있다. 특히, 그녀는 자신이 충분히 능력 있지 않다는 자기비판적인 사고와 실패에 대한 두려움 때문에 지속적으로 불안감을 느끼고 있다. 내담자는 최근 6개월 동안 잠들기 어렵고 새벽까지 깨어있는 일이 잦아졌으며, 기운이 없고 일상생활에 대한 흥미와 의욕도 감소했다고 한다. 통계에 따르면, 대한민국 성인의 20% 이상이 직장으로 인한 스트레스로 인해 우울증 또는 불안 장애를 경험한다고 하며, 그 중 60% 이상이 적절한 치료를 받지 못하고 있다. 특히, 20-30대 여성들은 직장 내 경쟁과 성취 압박으로 인해 심리적 어려움을 더 자주 겪는 것으로 나타났다. 내담자는 현재 경제적 자립에 대한 압박에 시달리며, 결혼이나 출산에 대한 사회적 기대와 동시에 직장을 유지하는 부담도 크다고 토로한다. 그녀는 일상생활에서 쉽게 피로를 느끼고, 작은 실수에도 자신이 부적절하다는 …