상담심리학 아래 2개의 사례 중 하나를 선택하여 상담해 보시기 바랍니다 여러분이 초보 상담자라 생각하시고, 학습하였던 상담이론을 적용해서 상담을 시도해 보시기 바랍니다

1. 사례 선정 및 문제 진단

사례 선정 및 문제 진단에서는 첫째, 대상자의 기본 정보와 문제의 배경을 파악한다. 본 사례는 45세 여성인 김 씨로, 최근 6개월 동안 지속적인 우울감과 무기력, 생활의 의욕 상실을 호소하며 상담을 요청하였다. 김 씨는 과거 스트레스 많았던 결혼 문제와 직장 내 불화 경험이 있으며, 이로 인해 반복적인 감정적 고통을 겪고 있었다. 문제의 근본 원인으로는 일상생활 속에서의 우울증 증상과 관련된 사고방식의 비합리성, 스트레스 관리 능력 부족, 그리고 대인관계의 어려움이 있다. 최근 1년 간 우울증 진단률은 전체 인구의 약 4.5%에 달하며, 특히 40~50대 여성의 우울증 발병률이 약 7%로 높다(한국보건사회연구원, 2022). 이러한 통계는 대상자와 유사한 사례가 많음을 보여주며, 개인적 문제뿐 아니라 사회적 문제의 일환임을 시사한다.

김 씨는 일상에서 자주 `나는 실패자다`, `나는 할 수 없다`라는 부정적 사고를 반복하며, 이는 근본적인 자존감 저하와 연관된 것으로 보인다. 또한, 최근 직장에서의 불화와 결혼 문제로 인한 스트레스가 더해져 수면장애, 식욕감소, 자살 생각까지 나타나기 시작하였다. 주변 가족과 지인…