본문/내용
1. 서론
폐경은 여성의 자연스러운 생리적 변화 중 하나로, 중년 여성에게 있어 중요한 시기이다. 최근 조사에 따르면 전 세계적으로 폐경을 경험하는 여성의 수는 꾸준히 증가하고 있으며, 2023년 기준 약 10억명 이상이 폐경기를 겪고 있다. 대한민국에서도 전체 여성 인구의 약 48%가 폐경기를 맞이했으며, 이 중 약 50% 이상이 심리적, 신체적 이행기 적응 문제를 호소하고 있다. 폐경은 단순한 생리적 변화뿐만 아니라 신체적·정서적·사회적 측면에서 다양한 적응 문제를 야기하는 복합적인 생애사적 사건이다. 예를 들어, 폐경기를 맞이한 여성 중 60% 이상은 급격한 호르몬 변화로 인한 불면증, 안면홍조, 우울감 등의 증상을 경험하며, 이는 일상생활과 가족·사회 활동에 큰 영향을 미친다. 특히, 폐경과 같은 생의 전환기에 대한 사회적 인식 부족과 편견, 그리고 전문적인 지원 체계의 미비는 여성들의 적응을 더욱 어렵게 만든다. 중년여성들은 폐경기를 맞이하며 자신들의 역할과 정체성에 대한 재고를 하게 되며, 이에 따른 심리적 혼란과 자아 정체감의 변화가 지속적으로 보고되고 있다. 통계 자료에 따르면, 이행기 적응에 어려움을 겪는 …