사회복지실천론 자신의 현재 당면 문제를 제시하고 감정관점 실현을 위한 질문의 예(7주 1강 참고)를 참고하여 6개의 질문 유형 중 하나를 선택하여 자신에게 질문하고 그에 대한 자 신의 답변과 대답을 적으시오.

1. 현재 당면 문제의 서술

현재 내가 당면한 가장 큰 문제는 직장 내 경쟁으로 인한 스트레스와 업무 효율성 저하이다. 현대 사회에서 직장은 많은 사람들에게 단순한 생계를 넘어 자아실현과 사회적 지위 확보의 수단이 되었다. 이에 따라 경쟁은 치열해지고 있으며, 특히 2023년 통계에 의하면 전체 직장인 중 65% 이상이 업무 스트레스를 경험한다고 보고되고 있다. 이러한 스트레스는 심리적·신체적 건강 문제를 초래하며, 장기적으로는 직무 만족도를 낮추고 이직률을 높이는 요인으로 작용한다. 실제로 지난 3년간 국내 기업들의 이직률은 평균 5.2% 증가했고, 한국고용정보원 조사에 따르면 직장인 10명 중 7명은 업무 과중으로 인해 피로와 불안을 느끼고 있다고 호소한다. 특히, 경쟁이 심한 직장에서는 업무량이 많아지고 상사와 동료 간 경쟁이 심화되면서 직장 내 스트레스 수준이 더욱 높아지고 있다. 나 역시 최근 프로젝트 마감으로 인해 업무 시간이 평균 10시간 이상 늘었으며, 업무에 대한 부담감이 커져 불안과 우울이 심화되고 있는 상태다. 이러한 문제는 단순한 개인의 문제가 아니라 조직 전체의 성과와 직장 문화에도 부정적인 영향을 미친다…