사티어는 사람들의 긴장과 스트레스가 있는 상황에서 대처하는 의사소통 유형에 대하여 설명하였다 사티어의 의사소통 유형을 간단하게 제시하고 본인이 스트레스를 받거나 갈등상황에서 자신을 방어하기 위하여 사용~

1. 사티어의 의사소통 유형 개요

사티어는 사람들이 긴장과 스트레스가 높은 상황에서 사용하는 의사소통 유형을 다섯 가지로 구분하였다. 이 다섯 가지 유형은 각각의 특징과 방어기제를 통해 개인이 스트레스 상황에서 자신을 보호하거나 갈등을 회피하는 방식을 보여준다. 먼저, `위대한 구세주` 유형은 자신이 다른 사람들의 문제를 해결하고 돕기 위해 개입하며, 과도한 책임감으로 자신을 희생하는 경향이 있다. 이 유형에 속하는 사람들은 타인의 문제가 자신에게 중요하다고 여겨 해당 문제를 적극적으로 해결하려 하지만, 이로 인해 자신이 역으로 피로감이나 부담을 느끼게 된다. 다음으로 `아니면 말고` 유형은 회피와 무관심의 성향을 띤다. 이들은 갈등이 예상되는 상황에서 무관심하거나 무시하는 태도를 보여 긴장 상황을 피하기 위해 주저없이 자신을 차단하거나 감정을 숨긴다. 세 번째는 `대화가 끊긴` 유형으로, 이는 의사소통을 피하거나 회피하는 태도다. 이들은 갈등이 심화될수록 말을 아끼거나 대화를 종료하는 방식으로 자신을 보호한다. 네 번째는 `화난 부들반`으로, 감정을 터트리거나 공격하는 방식이다. 긴장 상태에서 분노를 표출하여 상대…