사춘기 자녀와 의사소통을 증진시키기 위한 실제 프로그램을 4회기로 구성하시오 (1)

1. 프로그램 개요

사춘기 자녀와의 의사소통을 증진시키기 위한 4회기 프로그램의 첫 번째 세션인 프로그램 개요는 부모와 자녀 간의 관계 회복을 목표로 한다. 사춘기 자녀는 또래 친구와의 관계와 자신만의 정체성을 확립하는 과정에서 부모와의 의사소통에 어려움을 겪기 쉽다. 실제로 한국통계청이 발표한 2022년 조사에 따르면, 10대 자녀의 부모와의 대화 시간은 평균 25분에 불과하며, 이는 10년 전보다 10분 이상 감소한 수치다. 이러한 현상은 사춘기 자녀의 정서적 불안과 소통 단절의 원인 중 하나로 지적되고 있으며, 부모 역시 자녀와의 대화에서 격하게 반응하거나 무관심하게 되는 경우가 많아 갈등이 심화된다. 따라서 본 프로그램은 부모와 자녀 모두가 서로의 감정을 이해하고 수용할 수 있도록 하는 참여형 활동을 중심으로 구성된다. 프로그램의 핵심은 자녀가 자신의 생각과 감정을 자유롭게 표현할 수 있는 안전한 환경을 조성하는 데 있다. 이를 위해 개별 상담, 역할극, 감정 일기 작성, 또래 그룹 활동 등을 병행하여 자녀의 자기 이해와 감정 표현 능력을 향상시키고, 부모는 자녀와의 공감적 경청 법과 비판 없이 피드백하는 기술을 익히게 된…