비만의 의미, 종류, 비만으로 인해 생기는 병

1. 비만의 정의

비만이란 체내에 과도한 지방이 축적된 상태를 의미하며, 일반적으로 체질량지수(BMI)가 25 이상인 경우를 비만으로 간주한다. 체질량지수는 몸무게(kg)를 신장(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 세계보건기구(WHO)에서는 BMI 25 이상을 과체중, 30 이상을 비만으로 분류한다. 비만은 단순히 외모의 문제가 아니라 건강에 심각한 영향을 미치는 질환으로, 심혈관계 질환, 당뇨병, 고혈압, 관절염, 일부 암 등 다양한 만성질환과 밀접한 관련이 있다. 통계에 따르면, 세계적으로 성인 인구의 약 13%에 해당하는 9억 명이 비만 상태에 있으며, 이는 1975년 이후 두 배 이상 증가한 수치이다. 특히 한국의 경우, 2xxx년 국민건강영양조사 보고서에 따르면 19세 이상 성인 중 약 35%가 과체중 또는 비만에 해당하며, 10세 미만 어린이와 청소년들도 빠르게 증가하는 추세를 보이고 있다. 비만은 유전적 요인, 식습관, 운동 부족, 사회경제적 상태, 스트레스 등 복합적인 원인에 의해 발생하며, 현대인의 평균 체중 증가와 함께 그 비율도 높아지고 있다. 또한, 직장인, 학생, 가정주부 등 다양한 계층에서 비만이 증가하는 추세이며, 특히 저소득층과 도시민들이 더 …