부모교육- 청소년기 우울증 인터넷 중독

1. 청소년기 우울증의 정의와 특징

청소년기 우울증은 청소년들이 경험하는 정서적 장애로, 지속적인 우울한 기분과 흥미 또는 즐거움의 상실이 특징이다. 이는 일시적인 기분 저하와는 달리 최소 2주 이상 지속되며, 일상생활과 학습, 대인관계에 심각한 영향을 미친다. 세계보건기구(World Health Organization)는 전 세계 청소년의 약 10-20%가 우울증을 경험한다고 보고했으며, 우리나라에서도 2021년 조사에 따르면 13세부터 18세까지 청소년의 약 17%가 우울 증상을 겪고 있다고 밝혔다. 청소년이 겪는 우울증은 성인과 차별화된 특징을 보이며, 특히 자아존중감이 낮거나 자기비판적 태도를 갖는 경우가 많다. 감정 기복이 심하며, 자살 사고 또는 시도도 흔하게 나타난다. 예를 들어, 최근 통계에 따르면 국내 청소년의 자살률은 10만 명당 8.5명으로 성인보다 높게 나타나고 있으며, 이는 우울증이 자살로 이어질 가능성을 보여준다. 또한, 우울증을 겪는 청소년은 부적절한 대처방식을 보이기도 하는데, 인터넷이나 스마트폰 과다사용, 수면 장애, 식이장애 등이 흔히 동반된다. 실제로 2022년 조사에 의하면, 10명 중 6명의 우울증을 겪는 청소년이 심리적 고통…