문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오 (13)

1. 문제 상황 설정

현재 A씨는 35세의 직장인으로, 5년 차에 접어든 회사에서 일하고 있다. 최근 6개월 동안 업무 피로감이 심해지고 있으며, 동료들과의 관계도 서먹해지고 있다. 특히, 직장 내에서의 성과가 기대에 못 미친다고 느끼면서 자신감이 하락하고 우울한 기분이 자주 든다. A씨는 직장 내 스트레스가 심해져서 1년에 한 번씩 병원을 방문할 정도로 만성 피로를 호소하며, 최근에는 불면증과 함께 집중력 저하도 경험하고 있다. 이러한 증상은 업무 생산성 저하로 이어졌고, 주변 동료들과의 마찰도 잦아졌다. 통계자료에 따르면, 한국 직장인의 60% 이상이 직무 스트레스로 인해 신체적, 정신적 건강 문제를 겪고 있으며, 이로 인한 결근률도 매년 증가하는 추세다. 2022년 보건복지부 보고서에 따르면, 직장인 중 우울증 또는 불안을 경험하는 비율이 약 35%에 달하며, 이 중 상당수가 ‘스트레스와 업무 압박’이 주요 원인이라고 응답하였다. A씨의 사례는 이러한 통계와 부합하며, 현재의 문제는 단순한 업무 과중 문제를 넘어 개인의 자아 정체성과 스트레스 관리 능력에 대한 깊은 고민을 필요로 하는 상황이다. 금전적, 직무적 성공에 대한 압박감이 심…