동맥경화증 약선식단

1. 동맥경화증 개요

동맥경화증은 동맥 벽에 지방질, 섬유질, 칼슘이 침착되어 두꺼워지고 탄력성을 잃는 만성 진행성 질환이다. 이 질환은 혈관 내 강직성을 유발하여 혈액의 흐름을 방해하며 심장병, 뇌졸중, 말초동맥질환 등의 원인이 된다. 전 세계적으로 동맥경화증은 가장 흔한 심혈관계 질환의 하나로 알려져 있으며, 2020년 기준으로 전 세계 심혈관 질환으로 인한 사망자 수는 약 3천600만 명에 달한다. 대한민국에서도 2xxx년 통계에 따르면, 심혈관계 질환으로 인한 사망자 중 약 40% 이상이 동맥경화와 관련된 질환이었다. 동맥경화증은 주로 고혈압, 고지혈증, 흡연, 당뇨병, 비만 등과 밀접한 관련이 있으며, 이들 위험요인을 가진 사람이 나이가 들면서 발병 확률이 높아진다. 특히 50세 이상 인구에서 유병률이 급격히 증가하며, 60세 이후부터는 약 50% 가까운 인구가 어떤 형태로든 동맥경화 증상을 겪고 있다고 보고된다. 동맥경화증의 진행 과정은 서서히 이루어지며, 초기에는 혈관 내벽에 지방이 침착되기 시작하는 것에서 시작하여, 점차 섬유질 덩어리와 칼슘이 축적되어 혈관 벽이 단단해지고 좁아진다. 이로 인해 혈액 공급이 원활하지 못하게 …