노인건강교육자료 당뇨 (필요성, 기대효과 등)

1. 당뇨병의 이해

당뇨병은 만성적인 대사질환으로서 혈액 내 포도당 농도가 정상 범위를 벗어나 지속적으로 높은 상태를 말한다. 이는 인슐린의 분비 또는 작용에 이상이 생기면서 발생하며, 인슐린은 췌장에서 생성되어 체내 세포가 포도당을 흡수하여 에너지로 사용할 수 있도록 돕는 호르몬이다. 당뇨병은 2형 당뇨병과 1형 당뇨병으로 구분되는데, 2형이 전체 환자의 약 90% 이상을 차지한다. 특히 고령인구에서는 2형 당뇨병이 흔하게 발생하며, 이는 노화와 함께 인슐린 저항성이 증가하기 때문이기도 하다. 국내 통계에 따르면, 만 65세 이상 노인 중 20%가 넘는 이들이 당뇨병을 앓고 있으며, 경제적·사회적 부담이 매우 크다. 당뇨병은 초기에는 별다른 증상이 나타나지 않아 진단이 늦어질 수 있으며, 혈당이 지속적으로 높으면 각종 합병증이 발생한다. 대표적인 합병증으로는 망막병증, 신경병증, 신질환, 심혈관계 질환이 있으며, 이는 결국 시력 손실, 신장 기능 상실, 심근경색 등의 심각한 결과로 이어질 수 있다. 또한, 고혈당은 면역력을 저하시켜 감염 질환의 위험도를 높이고, 상처 치유를 지연시킨다. 당뇨병의 원인에는 유전적 요인, 비만, 운…