노인간호학요약정리, 꼼꼼한 정리노트A＋최고예요

1. 노인의 신체적 변화

노인 인간의 신체적 변화는 나이가 들면서 자연스럽게 일어나는 여러 가지 생리적 변화들을 포함한다. 먼저 근골격계의 변화가 뚜렷하다. 골밀도가 감소하여 뼈가 약해지고 골절 위험이 높아지며, 70세 이후 골밀도는 20-30% 정도 감소하는 것으로 알려져 있다. 이러한 변화는 척추 및 대퇴골의 골절 빈도를 높이는 원인이다. 근육량도 현저히 감소하는데, 30세 이후부터 연평균 1% 정도씩 근육량이 감소하며, 70대 이상에서는 근육 강도가 절반 이하로 떨어지는 경우도 있다. 이로 인해 신체 기능 저하와 더불어 일상생활 수행능력이 저하된다.

심혈관계 역시 노화와 함께 변화가 크다. 심장근육이 두꺼워지고 탄성도가 떨어지며, 심장 박동수와 혈관 탄성도 역시 감소한다. 이에 따라 혈압이 높아지고 혈관 벽은 두꺼워지고 딱딱해져 혈액순환이 원활하지 않게 된다. 65세 이상에서는 고혈압 유병률이 70% 이상으로 높으며, 혈관 내벽 변화로 인해 뇌졸중 위험도 증가하게 된다. 노인 인구의 20-30%는 만성심부전증을 앓으며, 이는 늙을수록 심장능력이 떨어지고 혈액 공급이 부족하기 때문이다.

호흡기계도 늙으면서 변화가 일어난다. 폐의…