가족 회복력 증진을 위한 스트레스 반응 및 시스템 분석 ABC-X 모델과 신념 체계의 관계

1. 서론

가족은 개인의 삶에서 가장 중요한 사회적 지지체계이며, 구성원 간의 건강한 상호작용은 개인의 심리적 사회적 발달에 필수적이다. 그러나 현대 사회의 급변하는 환경과 다양한 스트레스 요인들은 가족 구성원들에게 심각한 부담을 주고, 가족 기능 저하와 관계 악화를 초래할 수 있다. 경제적 어려움, 질병, 실직과 같은 외부적 스트레스는 물론, 자녀 양육 문제, 부부 갈등과 같은 내부적 스트레스까지 가족을 압박하는 요인들은 매우 다양하고 복잡하다. 이러한 스트레스는 개인의 정신 건강은 물론 가족 전체의 안녕에 심각한 위협이 될 수 있다. 따라서 가족의 스트레스 반응 메커니즘을 면밀히 이해하고, 효과적인 회복력 증진 전략을 개발하는 것은 매우 중요하다. 본 연구는 가족 스트레스에 대한 주요 이론인 ABC-X 모델을 바탕으로 가족의 신념 체계와의 관계를 심층적으로 분석하고, 나아가 가족 회복력 증진을 위한 실질적인 시사점을 제시하고자 한다. 특히 가족 내부의 신념 체계가 스트레스에 대한 인지와 대처 방식에 어떻게 영향을 미치는지, 그리고 이를 통해 가족 회복력을 어떻게 강화할 수 있는지에 대한 탐구를 중점적으로 다룰 것이…