고든의 부모 효율성 훈련 프로그램(PET) -양육기술을 중심으로

1. 고든의 부모 효율성 훈련 프로그램 개요

고든의 부모 효율성 훈련 프로그램(PET)은 부모가 자녀와의 의사소통 방식을 개선하고, 양육 기술을 향상시켜 긍정적인 성장을 유도하는 데 목적이 있다. 이 프로그램은 1960년대 후반 고든(Gordon)이 아동행동 문제를 해결하기 위해 개발하였으며, 부모와 자녀 간의 신뢰와 유대감을 강화하는데 중점을 둔다. PET는 전통적인 훈육 방법과 차별화되어, 부모가 비판적이거나 강압적인 태도를 버리고, 공감적 경청과 긍정적 강화 전략을 사용하는 방식이다. 프로그램은 주로 6단계로 구성되어 있으며, 각각의 단계는 부모가 자녀의 행동과 감정을 이해하고 존중하는 법을 배우는 데 초점을 맞춘다. 예를 들어, "적극적 경청" 기법은 부모가 자녀의 말을 끊지 않고 끝까지 듣고, 공감 표현을 통해 자녀의 감정을 인정하는 것인데, 이를 통해 자녀는 안정감을 느끼고 자기 표현력이 향상된다. 실질적으로, 미국 내에서 실시된 연구에 의하면 PET 프로그램 참여 부모의 85% 이상이 자녀와의 관계 개선을 경험했다고 보고했으며, 자녀의 행동 문제는 평균 40% 이상 감소하는 효과가 있었다. 또한, 이 프로그램은 부모의 스트…