본문/내용
1. 서론
현대사회에서 고독은 점점 더 중요한 사회적 이슈로 부각되고 있다. 과거에는 공동체적 삶을 중시하여 개인의 고독 경험이 적었지만, 오늘날에는 인구 고령화, 가족 구조의 변화, 도시화로 인해 많은 사람들이 고독을 겪고 있다. 통계에 따르면 2020년 기준 우리나라 1인 가구는 전체 가구의 30%를 넘어서며, 2030년에는 절반에 가까운 수치에 이를 것이라는 전망도 있다. 1인 가구의 증가는 자연히 사회적 연결망의 약화를 초래하며, 이에 따라 심리적 고독도 증가하는 양상을 보인다. 한국보건사회연구원 자료에 따르면, 성인 10명 중 3명은 자주 외롭다고 느끼며, 특히 60대 이상 노인들의 경우 외로움 경험이 더 높게 나타난다. 이러한 고독은 단순한 감정적 문제를 넘어 건강 문제와도 직결되는데, 미국 질병통제예방센터(CDC) 조사에 따르면, 만성적인 외로움을 겪는 성인들은 그렇지 않은 사람들보다 우울증, 심장병, 면역력 저하 등으로 인해 죽음에 이를 위험이 각각 50% 이상 높아진다는 연구 결과가 있다. 또한, 대중매체와 SNS의 확산으로 일상적인 대인 관계의 감소도 한 원인으로 작용한다. SNS 사용이 잦은 사람은 오히려 고독감이 높아지는 경우도…