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1. 청소년기의 정의와 특징
청소년기는 대체로 13세부터 19세까지의 시기를 의미하며, 신체적, 심리적, 사회적으로 많은 변화가 일어나는 과도기적 단계이다. 이 시기는 급격한 키 성장과 2차 성징이 나타나는 시기로, 신체적 성장률이 높아지는 특징이 있다. 예를 들어, 평균적으로 13세부터 16세까지는 성호르몬의 활발한 분비로 인해 2차 성징이 발달하며, 남자는 목소리 변화와 체모의 증가, 여자는 유방 발달과 월경이 시작된다. 심리적 특성으로는 자아 정체감의 형성과 자율성 추구가 강하게 나타난다. 청소년들은 자신이 누구이며 세상에서 어떤 위치에 있는지에 대한 탐색을 하며, 종종 정체성 혼란을 경험한다. 이는 자주 존재감 부족이나 소속감 부재로 인해 우울, 불안, 분노 등 정서적 문제를 겪게 되는 원인이다. 통계에 따르면, 전 세계적으로 13세에서 19세 청소년의 20%가 우울장애를 경험하는 것으로 보고되며, 우리나라 역시 청소년 자살률이 2022년 기준 10만 명당 10.5명으로 긴장감이 높은 수준이다. 또한, 청소년기는 또래 집단과의 영향력이 크기 때문에 또래 집단의 가치관, 행동 방식을 모방하는 경향이 강하며, 이에 따라 비행이나 중독 문제도…