본문/내용
1. 고혈압의 정의
고혈압은 혈압이 지속적으로 정상 범위를 초과하는 상태를 의미한다. 정상적인 혈압은 성인에서 수축기 혈압이 120mmHg 미만, 이완기 혈압이 80mmHg 미만일 때로 정의되며, 고혈압은 이 수치를 초과하는 경우를 일컫는다. 세계보건기구(WHO) 기준에 따르면, 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우 고혈압으로 진단한다. 고혈압은 증상이 없는 경우가 많아 ‘침묵의 살인자’라고 불리기도 한다. 실제로 전 세계적으로 고혈압 환자는 약 10억 명 이상으로 추산되며, 이로 인한 뇌졸중, 심근경색 등 혈관질환이 사망률 증가의 주요 원인 중 하나다. 국내에서도 국민건강영양조사에 따르면 20세 이상 성인 중 약 30%가 고혈압을 가지고 있으며, 이중 절반 이상은 적절한 관리나 치료를 받지 않아 심혈관계 합병증 발생 위험이 크다. 고혈압은 단순히 나이와 연관되어 발생하는 것이 아니며, 유전적 요인과 더불어 생활습관, 체중, 흡연, 과도한 음주, 염분 섭취 등이 복합적으로 영향을 미친다. 예를 들어, 2020년 미국 성인 조사 결과, 흡연자와 고염식을 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 고혈압 발병률이 각각 2배 이상 …