본문/내용
1. 노화의 개념
노화는 생물학적, 생리적, 심리적, 사회적 측면에서 신체와 정신이 점진적으로 변화하는 과정을 의미한다. 생물학적 관점에서 볼 때 노화는 세포의 기능이 저하되고 구조적 손상이 축적되며, 이로 인해 신체적 기능이 점차 감소하는 현상이다. 예를 들어, 70세 이상의 인구 가운데 근육량이 30% 가까이 감소하며, 이는 근력 약화와 낙상 위험 증가로 이어진다. 생리적 변화로는 심장과 혈관계의 건강이 악화되어 혈압이 상승하거나 혈관 탄력이 저하되는 것 등을 들 수 있는데, 국내 65세 이상 인구의 45%는 고혈압을 앓고 있다. 또한, 뇌의 기능도 급격히 저하되어 치매 발병률이 증가하는데, 2020년 기준 전 세계 치매 환자는 약 5천만 명에 달하며 매년 1천만 명씩 증가하는 추세를 보이고 있다. 심리적 변화로는 기억력 저하, 인지 능력 감퇴, 정서 장애 등이 있으며, 60세 이상 고령자의 약 20%가 우울증을 경험한다. 사회적 측면에서 노화는 직장 퇴직 후 경제적 독립이 어려워지고, 사회적 활동이 줄어들면서 고립감과 우울감을 높일 수 있다. 또한, 노인 인구가 계속 증가함에 따라 보건 복지 비용 역시 늘어나고 있는데, 2022년 한국의 노인 복지 …