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1. 우울장애의 정의 및 특성
우울장애는 대표적인 정서장애의 하나로서 지속적이고 심각한 우울감, 흥미나 즐거움의 상실, 무기력함이 반복적으로 나타나는 상태를 의미한다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 인구의 약 4.4%인 2억 8천만 명이 우울장애를 경험하고 있으며, 남녀 비율은 여성에게서 약 1.5배에서 2배 정도 더 흔하게 나타난다. 우울장애는 신체적, 심리적, 사회적 기능에 심각한 장애를 초래하며, 일상생활의 수행 능력을 현저히 저하시킨다. 특히 학생이나 직장인 등 활동적이어야 할 연령 그룹에서는 집중력 저하, 업무 능력 감소, 수면 장애, 식욕 변화, 자살 위험 증가 등이 흔한 특징이다. 우울장애는 기분이 계속해서 우울하거나 낮은 상태가 적어도 2주 이상 지속되어야 진단 기준에 부합하며, 때로는 무기력, 무관심, 자책감, 절망감, 집중력 장애, 신체증상(예: 두통, 소화불량)이 동반된다. 예를 들어, 한 연구에 따르면 대학생의 약 20%가 일정 기간 우울감을 경험하며, 이 중 약 10%는 일상생활에 지장을 주는 우울장애로 진단받는다. 또 다른 통계 자료에 따르면, 한국에서 20대 청년의 15% 이상이 적어도 일 년에 한 번 이상 우울감을 호…