본문/내용
1. 연구 배경 및 목적
현대 사회는 급변하는 환경과 높은 경쟁으로 인해 대학생들의 삶의 질과 정신적 건강에 대한 관심이 점차 증가하고 있다. 대학생들은 학업, 취업 준비, 인간관계 등 다양한 스트레스 요인에 노출되어 있으며, 이러한 스트레스는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 크다. 국내 통계에 따르면, 대학생의 우울증 및 스트레스 관련 지표는 지속적으로 상승하고 있으며, 2022년 전국 대학생 정신건강 조사 결과에 따르면 전체 학생의 35% 이상이 우울감을 경험한다고 응답하였다. 또한, 대학생 중 자기생활만족도는 10점 만점 기준 평균 4.8점에 머무르고 있어, 전반적인 웰빙 수준이 낮음을 나타내고 있다. 이와 같은 현상은 대학생들이 자신의 삶에 대해 얼마나 의식을 가지고 있는지, 그리고 자신의 건강과 삶의 질을 얼마나 중요하게 여기는지에 대한 이해를 필요로 한다. 웰빙 의식은 개인의 정신적 안정과 직접적으로 연결되며, 이는 결국 학업 성취와 미래 사회 적응력에도 영향을 미치기 때문에 매우 중요한 연구 대상이다. 따라서 본 연구는 대학생들의 웰빙 의식을 조사함으로써, 그들의 삶의 질 향상 방안을 모색하고, 나아…