[자연] 설사와 변비

1. 설사의 정의와 원인

설사는 소장에서 대장까지의 소화기관에서 수분과 전해질의 조절 이상으로 인해 정상보다 빠른 속도로 내용물이 배출되는 상태를 의미한다. 일반적으로 하루에 3회 이상 설사를 하는 경우를 설사로 정의하며, 설사 유형에는 급성 설사와 만성 설사가 있다. 급성 설사는 대개 2주 이내에 발생하며, 감염, 식중독, 약물 부작용 등의 원인으로 발생한다. 만성 설사는 4주 이상 지속되며, 염증성 장질환, 기능적 장애, 암 등이 원인일 수 있다. 설사의 가장 흔한 원인은 바이러스 감염으로, 특히 노로바이러스와 로타바이러스가 대표적이다. 2xxx년 세계보건기구(WHO)의 보고에 따르면, 전 세계적으로 연간 약 50억 명이 급성 설사를 경험하며, 그 중 약 50만 명이 사망하는 것으로 집계되어 있다. 이는 위생 수준이 낮거나 의료 접근성이 떨어지는 개발도상국에서 더욱 심각하게 나타나며, 어린이와 노인에게서 치명률이 높다. 그밖에 세균 감염인 살모넬라, 이질균, 장염비브리오균 등에 의한 감염도 주요 원인이다. 일부 약물, 예를 들어 항생제나 이뇨제의 부작용 등도 설사를 유발할 수 있으며, 음식 알레르기나 섭취한 음식을 통한 독성도 원인으…