[운동발달] 성장 - 개념정의, 발달의 원리, 운동발달 요인, 운동발달 프로그램 등

1. 성장의 개념 정의

성장이란 생명체가 태어나서 성숙기에 이를 때까지 체격적, 생리적, 심리적 측면에서 일정한 변화와 발달을 의미한다. 인간의 성장 과정은 출생 후 유아기, 아동기, 사춘기, 성인기 등 다양한 시기를 거치며 지속적으로 변화한다. 이 과정에서 신체적 변화는 키와 몸무게의 증가, 기관 및 조직의 발달을 포함하며, 생리적 변화는 호르몬 분비의 증감과 생체 기능의 향상을 포함한다. 예를 들어, 남아의 평균 키는 0~1세에는 약 25cm 정도 성장하며, 13세가 되면 155cm를 돌파하는 경우가 많다. 국내 조사에 따르면 만 1세 유아의 평균 키는 74cm이며, 만 10세 아동은 140cm 이상으로 성장하는 것이 일반적이다. 체중 역시 유아기에는 급격히 증가하는데, 미국 아동의 경우 만 1세에는 평균 체중이 약 10kg 정도이며, 만 10세에는 평균 32kg으로 성장한다. 체격적 성장뿐만 아니라 두뇌와 신경계의 발달, 근육과 골격의 성장도 중요한 요소이다. 인간의 성장에서는 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용한다. 유전적 요인에 의해 키와 체형 등이 결정된다면, 영양 상태, 운동, 생활습관 등의 환경적 요인도 성장속도와 정도에 큰 영향을 미친다…