[운동과 건강] 협심증

1. 협심증의 정의

협심증은 심장근육에 충분한 산소와 영양분이 공급되지 않아서 발생하는 흉통 또는 불편감을 의미한다. 이는 관상동맥이 좁아지거나 혈류가 감소하여 심장 근육이 필요로 하는 산소와 영양공급이 부족해짐으로써 나타난다. 협심증은 일시적이며 보통 운동, 스트레스 또는 체온 변화와 같은 특정 조건에서 증상이 나타나는 경우가 많다. 이러한 증상은 주로 흉부의 중앙 또는 왼쪽에 압박감, 조이거나 찌르는 듯한 통증으로 나타나며, 때로는 팔, 목, 턱, 등의 부위로 방사되기도 한다. 치료받지 않거나 잘 방치할 경우, 협심증은 심근경색으로 진행될 위험이 높아지므로 조기 진단과 치료가 매우 중요하다. 세계적으로 심혈관 질환은 사망 원인 1위로, 2020년 기준 전 세계적으로 약 1천500만 명이 심혈관 관련 질환으로 사망했으며, 그 중 협심증은 대표적인 협심증(불안정형, 안정형 포함)의 원인이다. 국내에서도 심혈관계 질환으로 인한 사망률은 매년 증가하는 추세인데, 보건복지부 통계에 따르면 2022년 한 해 동안 심혈관계 질환으로 인한 사망자는 약 28만 명에 이른다. 특히 50대 이상 중년이나 노년층에서 협심증 발생률이 높으며, 2020년 조…