[운동 영양학] Anabolic steroids(영문)

1. Introduction to Anabolic Steroids

Anabolic steroids는 근육의 단백질 합성을 촉진하여 근육량과 힘을 증가시키는 합성 호르몬이다. 이들은 주로 테스토스테론과 유사한 구조를 가지며, 인체 내에서 자연스럽게 생성되는 남성 호르몬인 테스토스테론의 인위적 변형된 형태이기도 하다. 1930년대에 최초로 합성된 이후 스포츠 선수와 보디빌더 사이에서 근육 성장과 운동 능력 향상 목적으로 사용되어 왔다. 그러나 이러한 스테로이드는 단기적인 근력 증강 효과뿐만 아니라, 장기적으로는 심혈관계 질환, 간손상, 남성의 경우 유방 확대, 여성은 남성형 탈모와 목소리 변화 등 부작용이 동반될 수 있다. 세계보건기구(WHO) 조사에 따르면, 스포츠와 운동 대회에서 불법적으로 사용되는 스테로이드양은 연간 약 120억 달러 규모에 이른다. 미국은 2020년 기준으로 연간 약 300만 명이 이상 사용한 것으로 추정되며, 이 가운데 25%는 18세 이하의 청소년인 것으로 보고되고 있다. 실제로 유명 보디빌더인 레오나드 카터는 1984년 올림픽 이후 도핑 검출로 인해 메달을 반납한 사례가 있으며, 이처럼 많은 스포츠 선수들이 성능 향상을 위해 불법적인 스테로이드 투약을 …