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1. 우울증의 정의
우울증은 현대인들이 겪는 대표적인 정신질환 중 하나로서, 지속적인 우울 감과 무기력, 흥미나 즐거움의 상실이 특징인 질환이다. 세계보건기구(WHO)는 전 세계적으로 약 2억 명 이상이 우울증으로 고통받고 있다고 보고하고 있으며, 이로 인해 글로벌 질병 부하 순위에서도 선두권을 차지하는 심각한 상태이다. 우울증은 단순한 기분의 일시적 저하를 넘어 일상생활 전반에 걸친 심각한 장애를 초래하며, 일상 수행능력이 떨어지고 자살 위험도 높아진다. 특히 2020년 통계에 의하면, 우울증으로 인한 자살률은 세계적으로 약 8.5%에 달하며, 이는 하루 평균 약 8000명이 자살로 생을 마감하는 원인 중 하나임을 보여준다. 이 질환은 성별, 연령, 경제적 배경을 불문하고 누구에게나 발생 가능하며, 특히 여성은 남성보다 약 1.5~2배 높은 비율로 우울증 진단을 받는 것으로 나타난다. 우울증의 발병 원인에는 생물학적 요인, 심리적 요인, 사회적 요인이 복합적으로 작용하며, 유전적 소인도 중요한 역할을 한다. 생물학적으로는 뇌내 신경전달물질인 세로토닌, 노르에피네프린, 도파민의 불균형이 우울 증상의 핵심 원인으로 지적되고 있다. 또한, 극…