본문/내용
1. 계획적 행동이론 개요
계획적 행동이론(Theory of Planned Behavior, TPB)은 행동심리학에서 개인의 행동을 예측하고 이해하는 데 유용한 이론으로, 행동에 영향을 미치는 여러 요인들을 체계적으로 설명한다. 이 이론은 Ajzen에 의해 1985년에 발전되었으며, 특정 행동을 수행하는 데 있어 개인의 태도(Behavioral Attitude), 주관적 규범(Subjective Norm), 지각된 행동 통제(Perceived Behavioral Control)가 핵심 변수로 작용한다고 본다. 태도는 개인이 특정 행동을 긍정적 또는 부정적으로 평가하는 정도를 의미하며, 예를 들어 환경 보호를 위해 일회용품 사용 줄이기를 긍정적으로 보는 태도가 높을수록 관련 행동 수행률이 상승한다. 주관적 규범은 가족, 친구, 사회집단이 그 행동에 대해 어떻게 평가하는지와 개인이 느끼는 사회적 압력을 포함하며, 예를 들어 동료들이 채식 식단을 권장하면 개별적으로 채식을 시도할 가능성이 높아진다. 지각된 행동 통제는 그 행동을 수행하는 데 있어서 개인이 얼마나 자신의 능력과 환경적 장애물을 통제할 수 있다고 느끼는지를 의미하며, 예를 들어 금연을 원하는 사람이 금연 성공률이 높다고 생각할수록 행동 실천…