[생활디자인] 체형별 코디네이션

1. 체형의 종류와 특징

체형은 개인마다 골격구조와 체형 특징이 다양하게 나타난다. 주로 직육면체형, 사과형, 배형, 사각형, 모래시계형, 그리고 직사각형형으로 나눌 수 있다. 직육면체형은 전체적으로 키가 크고 몸의 폭이 좁으며 어깨와 허리 선이 거의 일직선상에 있다. 이 유형은 체중이 적당하거나 약간 늘어난 사람들에게 흔히 나타나며, 체중은 평균 65~70kg대이다. 사과형은 상체가 하체보다 더 넓고 무거운 특징이 있으며, 어깨와 가슴, 복부가 두드러져 보여서 몸통 부위가 상당히 크고 도톰하다. 이 체형은 전체 체중의 60% 이상이 상체에 집중되는 경우가 많아 식이 습관과 관련이 깊다. 배형은 배 주변이 돌출되고 하체에 비해 상체가 더 두드러진 특징이 있으며, 허리 라인이 뚜렷하지 않은 것이 특징이다. 이는 40대 이상 중년층에서 자주 나타나며, 통계적으로 20~30대보다 배형 체형이 30% 이상 높게 나타난다. 사각형은 골격이 비교적 균형 잡혀 있고 어깨와 허리, 엉덩이 선이 평행선에 가까운 모습이다. 이 체형은 실루엣이 크지 않으며, 활동적이고 탄탄한 몸매를 가진 경우가 많다. 모래시계형은 허리라인이 뚜렷하고 어깨와 허리 엉덩이의 너비 …