센서티브-일자 샌드[서평]

1. 책 소개

『센서티브』는 일자 샌드가 저술한 현대 사회의 민감성과 감수성에 대해 깊이 탐구한 책이다. 이 책은 우리가 일상에서 마주하는 다양한 감정과 수용력의 한계, 그리고 그것이 현대인들의 삶과 사회에 어떤 영향을 미치는지 분석한다. 저자는 심리학, 신경과학, 사회학 등 다양한 분야의 연구 결과를 종합하여 오늘날 많은 사람들이 감수성을 높이기 위해 어떤 노력을 기울이고 있는지 설명한다. 특히, 디지털 시대에 접어들면서 타인과의 공감 능력과 감정 소통이 점차 중요해지고 있는데, 이로 인해 민감한 성향을 갖는 사람들이 늘어나고 있는 현상이 두드러진다. 실제 통계 자료에 따르면, 2020년 글로벌 설문조사에서 응답자의 45%가 “자신이 감정적으로 매우 민감하다”고 응답하였으며, 특히 18~34세 연령층의 55%가 높은 민감성을 경험한다고 밝혔다. 이처럼 민감성이 높아진 사회적 배경에는 SNS와 온라인 커뮤니케이션의 확산이 큰 영향을 미쳤다고 분석한다. 저자는 이 책에서 민감성을 긍정적인 능력으로 인식할 필요성을 강하게 주장하며, 이를 키우기 위한 구체적 방안들을 제시한다. 또한, 민감한 사람들이 자신을 이해하고 수용하는 과정에서…