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1. 당뇨병인지의 이해

당뇨병은 만성적인 대사 질환으로 혈중 포도당 수치가 비정상적으로 높아지는 질환이며, 인슐린의 분비 부족 또는 인슐린 작용의 저항으로 인해 발생한다. 세계보건기구(WHO)의 자료에 따르면, 전 세계적으로 약 4억 2200만 명이 당뇨병을 앓고 있으며, 2045년에는 이 수치가 약 6억 4000만 명에 이를 것으로 예상된다. 한국에서는 2020년 기준 성인 10명 중 1명꼴로 당뇨병을 진단받았으며, 30세 이상 고령층에서는 그 비율이 더욱 높아져 60대는 약 20% 이상이 당뇨병을 가지고 있는 것으로 보고되고 있다. 당뇨병의 주요 유형은 1형과 2형으로 나뉘는데, 그중 90% 이상이 2형 당뇨병이다. 2형 당뇨병은 유전적 요인과 더불어 비만, 신체활동 부족, 잘못된 식습관 등 생활습관과 밀접한 관련이 있다. 특히, 현대인의 식생활 변화와 운동량 부족이 당뇨병 발생률을 높이고 있는데, 신체활동이 부족할 경우 인슐린 저항성이 커지면서 혈당 조절이 어려워진다. 당뇨병이 심각하게 진행되면, 신장 손상, 망막 병증, 신경 손상 등의 합병증이 동반되어 삶의 질이 크게 저하된다. 한국보건복지교육원 자료에 따르면, 2020년 당뇨병 관련 합병증으로 인한 …