[교육심리학] 청소년 우울증

1. 청소년 우울증의 정의

청소년 우울증은 청소년기(대개 10세에서 19세까지) 동안 발생하는 만성적이고 반복적인 우울 기분과 관련된 정신 건강 장애를 의미한다. 이는 단순한 정서적 기복을 넘어 일상생활에 심각한 영향을 미치는 심리적 상태로, 우울한 기분, 흥미 또는 즐거움의 상실, 피로감, 집중력 저하, 무가치감 또는책감, 수면 장애, 식욕 변화, 자살 사고 또는 행동 등이 주요 증상으로 나타난다. 세계보건기구(WHO)의 통계에 따르면, 전 세계 청소년의 약 10~20%가 일생 동안 적어도 한 번 우울증을 겪는 것으로 보고되어 있으며, 대한민국에서는 2xxx년 조사 기준 10세 이상 청소년 100명 중 약 4.9%가 우울증 진단을 받은 적이 있는 것으로 나타났다. 특히, 최근 몇 년간 코로나19 팬데믹으로 인한 사회적 거리두기와 온라인수업이 지속되면서 우울증 발병률이 상승하는 추세를 보이고 있다. 구체적으로, KCDC의 조사에 따르면 2020년부터 2022년까지 10대 우울증 환자 수는 약 15% 증가했으며, 이들은 학교 적응 문제가 악화되거나 자살률 증가와도 밀접한 연관이 있다고 분석되고 있다. 우울증은 단순히 일시적인 감정 상태가 아니라, 장기적인 스트레스와…