[교양체육]흡연과 건강

1. 흡연의 정의와 현황

흡연은 담배를 태워 흡입하는 행위로서 니코틴이 함유된 담배 연기를 폐를 통해 흡수하는 것을 의미한다. 흡연은 주로 담배를 피우는 것이 일반적이나, 최근에는 전자담배, 무연담배 등 다양한 형태가 등장하면서 흡연의 범위가 확대되고 있다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 연간 약 80만 명이 흡연으로 인한 각종 질병으로 사망하며, 이는 매년 전 세계 사망자의 약 13%에 해당한다. 우리나라의 경우 국민건강영양조사에 따르면, 성인 남성의 흡연률은 약 34.7%이다. 이는 20세 이상 남성 3명 중 1명이 흡연을 하고 있다는 의미이다. 여성 흡연률은 약 7.5%로 비교적 낮은 편이지만, 젊은 여성층에서 흡연자가 증가하는 추세를 보여 우려를 낳고 있다. 흡연은 담배 연기 속에 포함된 다수의 유해물질로 인해 건강에 심각한 해를 끼친다. 미국 질병통제예방센터(CDC)의 자료에 의하면, 흡연은 폐암, 구강암, 후두암, 식도암 등 다양한 암 발생의 주된 원인으로 꼽히며, 심혈관질환, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 뇌졸중 등의 만성질환과도 밀접한 연관이 있다. 흡연은 또한 간접흡연으로 인해 주변인에게도 피해를 주어, 국내 한 연구에서…