[건강심리학] 섭식 장애(Eating Disorder)

1. 섭식 장애의 정의

섭식 장애는 식사와 관련된 행동과 신념에 심각한 장애를 초래하는 심리적, 신체적 상태를 의미한다. 이 장애는 개인의 체중 조절 또는 체형에 대한 왜곡된 인식으로 인해 발생하며, 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있다. 대표적인 섭식 장애로는 거식증(Anorexia Nervosa), 폭식증(Bulimia Nervosa), 그리고 비만을 목표로 하는 비만형 섭식 장애 등이 있다. 거식증은 체중 감량을 극단적으로 추구하며, 자신이 마른 것에도 불구하고 계속 체중을 줄이려고 하거나 영양 섭취를 극도로 제한하는 행동을 보인다. 폭식증은 일정기간 동안 일상생활에 지장을 줄 정도로 반복적으로 많은 양의 음식을 섭취하고, 이후 구토, 금식 또는 지나친 운동으로 이를 보상하려 하는 특징이 있다. 이외에도 비만형 섭식 장애는 체중 증가를 방지하거나 체중 조절을 위해 과도한 식이 제한 또는 운동을 지속하는 상태를 말한다. 다수의 연구에 따르면, 세계적으로 약 1%의 여성과 0.3%의 남성이 거식증을 경험하며, 폭식증은 1~3%의 여성과 0.5%의 남성에서 발생하는 것으로 보고된다. 특히 여성은 남성보다 이 장애에 노출될 위험이 훨씬 높으며, 10대 후반부터 20대…