[ADHD] 주의력결핍 및 과잉행동장애의 특징과 상담방법

1. 주의력결핍 및 과잉행동장애(ADHD) 개념

주의력결핍 및 과잉행동장애(ADHD)는 주의 집중력이 부족하고 충동적이며 과잉 행동이 특징인 신경 발달 장애이다. 이 장애는 유전적 요인과 뇌의 기능적, 구조적 차이와 관련이 있으며, 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 약 5%의 아동과 2.5%의 성인이 ADHD를 겪고 있다. 특히, 아동기 발병률이 높아 6세 이전에 증상이 나타나는 경우가 많으며, 성인기까지 지속될 수 있다. ADHD의 대표적 증상은 주의력 결핍, 충동성, 과잉 행동이다. 주의력 결핍이란 한가지 작업에 집중하지 못하고 산만해지는 상태를 의미하며, 예를 들어 학습 도중에도 계속 힘써야 할 과제에 집중하지 못하고 제딴에 주변 환경에 쉽게 영향을 받는다. 충동성은 순간적인 판단으로 성급하게 행동하거나 말을 함으로써 타인에게 불편함을 유발하는 행동을 의미하며, 사람이 길거리에서 차도를 빠르게 가로지르거나 대화 중에 끼어드는 것과 같은 사례에 해당한다. 과잉 행동은 가만히 앉아 있지 못하고 계속 움직이거나 손발이 떨리거나 자리를 떠나기 쉽다. 특히, 학교나 직장 등 규율이 엄격한 환경에서는 이러한 행동이 더 두드러진다. 연구에 …