[a＋취득자료] 사회복지실천기술의 모델중에서 인지행동 모델과 과제중심 모델의 개념과 특징에 대해 요약하세요.

1. 인지행동 모델의 개념

인지행동 모델은 사회복지실천에서 개인의 사고방식과 행동이 서로 연결되어 있으며, 이를 통해 문제를 해결할 수 있다는 이론적 기반을 가진 모델이다. 이 모델은 개인의 인지적 구조와 행동이 상호작용하는 과정을 중심으로 이해하며, 개인이 인지하는 사건, 그에 따른 감정, 그리고 행동의 세 단계로 구성된다. 즉, 사건이나 자극은 개인의 인지적 평가를 거쳐 감정을 유발하며, 이러한 감정이 행동으로 표출되는 경향이 있다. 인지행동 모델은 이러한 과정에서 부적응적 사고 패턴이나 왜곡된 인지가 문제 행동의 핵심 원인이라고 본다. 따라서 문제를 개선하려면 인지적 왜곡을 인식하고 수정하는 것이 중요하다고 본다. 예를 들어, 우울증을 겪는 사람은 자신과 주변을 부정적으로 왜곡된 시각으로 인지하는 경향이 있는데, 이를 교정하는 것이 치료의 핵심이다. 실제 연구에 따르면, 우울증 환자의 약 60% 이상이 왜곡된 인지 패턴을 가진 것으로 보고되었으며, 인지치료가 우울증 치료에 효과적임이 과학적 검증을 통해 밝혀지고 있다. 또한, 인지행동 모델은 단기적이고 적극적인 접근방식을 취하는데, 상담 과정에서 내담자가 자신의 사…