A씨는 최근 성정체감 혼란으로 인해 매우 고통스럽고 내적갈등이 심해 상담에 찾아왔다 본인이 A씨를 상담한다고 가정하고, 가장 선호하는 상담이론을 선택하여 상담목표를 정하고 이후 상담이론에 따라 A씨에 대한 ~

1. 상담이론 선정 및 이론적 배경

본 상담에서는 인지행동치료(CBT)를 가장 선호하는 상담이론으로 선정한다. 인지행동치료는 개인의 인지적 왜곡과 부정적 사고가 행동과 정서에 영향을 미친다는 원리에 기반을 두고 있으며, 성정체감 혼란을 겪는 내담자에게 효율적이고 실질적인 변화 전략을 제공한다는 점이 특징이다. 특히 성정체성 혼란으로 인해 우울, 불안, 낮은 자아존중감 등 심리적 고통이 심화되는 사례가 증가하고 있으며, 2020년 통계자료에 따르면 성소수자 중 60% 이상이 성정체성에 대한 혼란으로 인해 심리적 문제를 경험하고 있다고 조사됐다. 인지행동치료는 이러한 내담자의 인지적 왜곡을 수정하고, 현실적이고 긍정적인 사고를 형성시켜 정서적 안정을 돕는데 효과적이다. 또한, CBT는 구체적 목표 설정과 점진적 행동 개입이 가능하여, 내담자가 자신의 정체성을 긍정적으로 받아들이고 적응하는 과정을 체계적이고 단계적으로 진행할 수 있다. 이러한 이론적 배경은 성정체성 혼란으로 고통받는 A씨가 자신의 부정적 사고를 인지하고, 왜곡된 자아개념을 재구성하며, 실질적 변화와 적응을 이루는 데 매우 적합하다고 판단된다. 따라서 본 상담은…