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1. ADHD의 정의와 주요 증상
ADHD(주의력결핍과잉행동장애)는 주의력 유지의 어려움, 충동성, 과잉행동이 특징인 신경발달장애이다. 세계보건기구(WHO)의 정의에 따르면, ADHD는 어린 아이들은 물론 성인에게도 영향을 미치는 만성적인 상태로, 일상생활과 학습, 사회적 관계에 심각한 영향을 미친다. 국내 조사에 따르면, 초등학생의 약 5~7%가 ADHD 진단을 받은 경험이 있으며, 성인에서는 약 2~4%가 증상을 겪고 있다고 보고된다. ADHD의 가장 두드러진 증상은 집중력 저하로, 특정 과제에 몰입하지 못하고 쉽게 산만해지는 경향이 강하다. 예를 들어, 학교에서 숙제를 하던 아이가 교실 소음이나 주변 잡담에 쉽게 주의를 빼앗겨 과제 수행이 지연되거나 중단되는 경우가 흔하다. 또한, 충동성은 예측 없이 즉각적인 행동을 하는 것으로, 특정 행동을 하기 전에 신중하게 생각하지 않아 곧바로 말을 내뱉거나, 감정을 조절하지 못하는 모습이 관찰된다. 과잉행동은 끊임없이 손이나 발을 움직이거나 자리에서 일어나는 행동으로 나타난다. 예를 들어, 회의 중에 자리에서 자꾸 일어나거나, 수업 시간에 계속 몸을 떨거나 손을 두드리는 모습이 흔히 볼 수 있다. 이러한…