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1. 우울증 개요
우울증은 현대 사회에서 매우 흔하게 나타나는 정신건강 질환으로서 전 세계 인구의 약 4.4%인 2억 8천만 명이 겪고 있는 것으로 보고되고 있다. 주로 기분이 지속적으로 낮아지고 무기력감이 나타나며 일상생활에 지장을 초래하는 것이 특징이다. 우울증은 단순한 우울감과는 차원이 다르게 심리적, 신체적 영향을 함께 동반하며 자살률 증가와도 연관되어 있어 심각한 사회적 문제로 대두되고 있다. 최근 통계에 따르면 국내 우울증 환자 수는 약 160만 명에 달하며, 이중 치료를 받고 있는 비율은 약 30%에 불과한 것으로 나타나 사회적 지원이 절실히 필요함을 보여준다. 우울증은 유전적 요인뿐 아니라 스트레스, 사회적 고립, 인생의 큰 전환기, 만성 질환 등 다양한 원인에 의해 유발되며, 특정 연령대인 20~30대 젊은 성인과 노년층 모두에서 증가하는 추세를 보이고 있다. 특히 코로나19 팬데믹 이후 우울증 발병률이 급증하여, 일상생활의 불확실성과 사회적 거리두기로 인한 고립감이 큰 영향을 미친 것으로 분석된다. 우울증의 증상은 크게 정서적 변화와 신체적 변화로 나뉘며, 대표적인 정서적 증상으로는 지속적인 슬픔, 무기력, 흥미나 즐…