본문/내용
1. 서론
2020년 한 해는 전 세계를 강타한 코로나19 팬데믹으로 인해 우리의 일상과 생활방식이 급격히 변화한 시기였다. 코로나19는 단순한 바이러스 감염병을 넘어 사회 전반에 걸친 영향을 미쳤으며, 특히 우리의 일상생활에 큰 변화를 가져왔다. 이 연도 동안 마스크 착용, 거리두기, 손씻기와 소독 실천이 일상화되었으며, 많은 사람들이 집에서 보내는 시간이 늘어났다. 정부는 사회적 거리두기 정책을 시행하며 오프라인 활동을 제한하였고, 이에 따라 대면 소통보다 온라인 소통이 급증하는 현상이 나타났다. 실제로 통계자료에 따르면 2020년 국내 온라인 쇼핑 이용률은 전년 대비 20% 이상 증가하였고, 재택근무와 온라인 강의가 보편화되면서 비대면 활동이 일상화되었다. 또한, 많은 사람들이 일상생활과 직장, 학습환경이 변화되면서 심리적 스트레스와 우울감이 증가했다고 보고되었다. 특히 경제적 타격도 컸다. 소상공인들의 경우 폐업률이 높아졌으며, 실직과 같은 경제적 위기가 가중되었다는 조사결과도 있다. 이러한 변화는 코로나19 이전의 생활방식과는 전혀 다른 새로운 일상으로의 적응을 강요했으며, 개인마다 이 변화에 대응하는 방식도 매우 다…