본문/내용
I.서론
코로나19 팬데믹은 전 세계적으로 많은 사람들의 삶에 엄청난 영향을 미쳤으며, 이로 인해 정신건강 문제가 심각하게 대두되고 있다. 팬데믹 초기에는 바이러스의 확산에 대한 두려움과 불확실성이 가장 큰 위협 요소로 작용했다. 그러나 시간이 지나면서 이러한 두려움은 고립, 사회적 거리두기, 경제적 불안정성이 결합되어 더욱 복잡한 형태의 정신적 스트레스로 이어지게 되었다. 많은 사람들은 팬데믹과 그로 인한 변화로 인해 고립감을 느끼고 있으며, 소셜 미디어와 온라인 플랫폼을 통해 대화하는 기회는 늘어났지만 실제 대면 접촉의 부재로 인해 심리적 고립감은 더욱 심화되고 있다. 이는 특히 취약한 집단, 예를 들면 청소년, 노인, 또는 기존에 정신건강 문제가 있던 사람들에게 더욱 심각하게 영향을 미치고 있다. 또한, 코로나19는 우리의 일상적인 삶의 구조를 변화시켰다. 재택근무와 온라인 수업의 확산은 일정 부분 유연함을 제공하기도 했지만, 반대로 일과 삶의 경계가 모호해지면서 스트레스와 불안을 가중시켜 왔다. 특히 고립된 환경에서의 작업이나 학습은 사람 간의 직접적인 상호작용을 제한하며, 이는 사회적 지지망의 약화로 이어질 …