본문/내용
Ⅰ. 서론
최근 청소년 사이에서 심각한 문제가 되고 있는 주제 중 하나는 정신 건강 문제, 특히 우울증과 불안장애의 증가이다. 이러한 문제는 단순한 개인적인 고통을 넘어서, 청소년의 전반적인 삶의 질과 사회적 기능에도 부정적인 영향을 미치고 있다. 통계에 따르면, 청소년 우울증의 유병률은 급격히 증가하고 있으며, 많은 청소년들이 심각한 정서적 고통을 겪고 있음에도 불구하고 적절한 도움을 받지 못하고 있는 실정이다. 이러한 현상은 여러 가지 복합적인 원인에 의해 발생하고 있으며, 사회 전반의 변화와 청소년의 성장 환경이 주요한 역할을 하고 있다. 우선, 디지털 미디어의 과도한 사용은 청소년의 심리 건강에 큰 영향을 미치고 있다. 스마트폰과 소셜 미디어의 발달로, 청소년들은 전 세계의 정보에 즉시 접근할 수 있는 반면, 이는 그들 사이의 비교와 경쟁을 부추기기도 한다. 친구나 팔로워들과의 상호작용에서 발생하는 부정적인 피드백, 즉 `사이버 괴롭힘`이나 사회적 고립은 우울감과 불안감을 더욱 가중시키는 요인으로 작용하고 있다. 또한, 인터넷에 노출되는 정보 중에는 잘못된 정보나 극단적인 사고가 포함된 경우가 많아, 청소년들이 …