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1. 청소년기
청소년기는 개인의 삶에서 중요한 시기로, 신체적인 성장과 정서적인 발전, 사회적 관계의 변화가 동시에 이루어지는 시기이다. 이 시기는 대개 10대 초반부터 20대 초반까지의 기간을 포함하며, 각종 심리적, 사회적, 생물학적 변화가 격렬하게 일어나는 때이다. 이 시기에 청소년들은 자신을 탐색하고 정체성을 확립하며, 주변과의 관계를 통해 사회성을 배우고 경험하는 과정에 있다. 신체적으로 청소년기는 사춘기가 시작되면서 급격한 변화가 일어나는 시기이다. 키와 몸무게의 변화, 성적 성숙, 호르몬 분비의 증가 등이 나타난다. 이러한 생리적 변화는 청소년들에게 신체 이미지에 대한 고민을 유발하고, 이를 통해 자기 정체성을 형성하는 중요한 요소로 작용한다. 청소년은 자신의 외모와 몸에 대해 고민하며, 이를 사회적 비교의 요소로 삼기도 하고, 긍정적이거나 부정적인 자기 인식을 하게 된다. 정서적으로 청소년들은 다양한 감정을 경험하게 된다. 가족, 친구, 연인 등과의 관계에서의 만족감과 불만족감이 교차하며, 이 과정에서 자아 정체성이 형성된다. 또한, 청소년기는 우정과 사랑의 중요성이 강조되는 시기로, 이때의 인간관계는 이후…