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1. 심정지(심폐소생술)
심정지는 심장이 정상적으로 뛰지 않거나 혈액을 펌프질하지 않아, 산소가 뇌와 신체 다른 부분에 공급되지 않는 상태이다. 이 상태에 놓일 경우, 피해자는 몇 분 내에 생명이 위태로워질 수 있다. 따라서 지역아동센터와 같은 아동복지시설에서는 심정지 상황에 대비한 응급대처 방법인 심폐소생술(CPR)을 숙지하는 것이 필수적이다. 심폐소생술은 두 가지 주요 단계로 이루어진다. 첫 번째 단계는 심장 압박이며, 두 번째 단계는 인공호흡이다. 심장이 멈추면 먼저 주변 사람들에게 도움을 요청하고, 즉시 119에 전화를 걸어 전문가의 도움을 요청해야 한다. 그와 동시에 바로 심장 압박을 시작해야 하며, 이는 목표가 뇌와 심장에 혈액을 공급하는 것이다. 심장 압박은 손바닥을 서로 겹쳐서 가슴의 가운데 지점에 위치시키고, 상체의 체중을 실어 수직으로 아래로 누르는 방식으로 진행된다. 성인의 경우, 분당 약 100~120회의 압박이 적절하다. 압박할 때마다 가슴이 완전히 올라오도록 해야 하며, 강하게 그리고 빠르게 압박해야 한다. 심장 압박을 30회 진행한 후에는 인공호흡으로 전환해야 한다. 이를 위해서는 먼저 기도를 확장하고 입을 …