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1. 대상자의 전반적인 건강상태를 사정하시오.
대상자의 전반적인 건강상태를 사정하는 것은 정신 건강 간호에서 선행적인 과정으로, 신체적, 정서적, 사회적 요인을 종합적으로 고려해야 한다. 첫째, 대상자의 신체적 건강상태를 평가하기 위해 그들의 병력과 현재 보고하는 신체 증상을 살펴봐야 한다. 만약 대상자가 수면 양상 장애를 겪고 있다면, 수면의 질, 양, 주기, 수면 시각 등을 세세히 기록해야 한다. 수면 부족은 신체적 피로를 초래하고 면역력 저하, 비만, 대사증후군 등 다양한 건강 문제와 연관될 수 있다. 또한, 불안이 지속된다면 이러한 상태가 신체적으로 어떤 영향을 미치는지 주의 깊게 관찰해야 한다. 예를 들어, 불안은 심박수 상승, 호흡 곤란, 소화불량 등 다양한 신체적 증상을 유발할 수 있으며, 이는 전반적인 건강에 악영향을 미칠 수 있다. 다음으로 정서적 건강상태에 대한 사정이 필요하다. 대상자의 기분, 감정 상태 및 스트레스 수준을 평가하는 것이 중요하다. 불안과 같은 정서 장애는 기분 장애나 우울증과 연결될 수 있으며, 이로 인해 대인관계 및 일상 생활의 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 이 시점에서 대상자가 최근…