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1. 외상후 스트레스 장애
외상후 스트레스 장애는 심리적 외상 경험 이후에 발생하는 복잡한 정서적 및 신체적 반응을 의미한다. 이 장애는 개인이 심각한 정서적 고통을 겪고, 일상생활에 지장을 초래하며, 사회적 상호작용에서 어려움을 경험하게 만든다. 외상 경험은 자연 재해, 전쟁, 성폭력, 사고 등의 상황에서 발생할 수 있으며, 이러한 사건들은 개인의 심리적 안정성을 해칠 수 있는 요인으로 작용한다. 외상후 스트레스 장애의 주요 증상은 플래시백, 악몽, 불안, 과도한 경계 상태, 회피 행동 등이다. 플래시백은 트라우마를 경험한 순간이 마치 현실처럼 재현되는 현상으로, 개인은 다시 그 사건을 겪는 듯한 시각적 혹은 감정적 경험을 한다. 이러한 증상은 스트레스가 가중될 때 더욱 두드러지며, 개인은 이러한 트라우마를 회상하는 것조차 힘들어한다. 그 결과, 회피 행동이 나타나고, 트라우마와 관련된 생각이나 감정을 피하려는 경향이 강해진다. 이와 같은 증상들은 개인에게 심리적 고통을 유발할 뿐만 아니라, 신체적 증상으로도 나타날 수 있다. 불면증, 두통, 소화 불량 등은 외상후 스트레스 장애와 관련된 신체적 증상들이다. 특히 불면증은 개…