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1.입덧이란 무엇일까요
입덧은 임신 초기 여성들이 경험하는 불편한 증상으로, 많은 임신한 여성들이 겪는 일반적인 현상이다. 주로 임신 6주에서 12주 사이에 시작되며, 일부 여성들은 임신 14주 이후까지 지속하기도 한다. 입덧의 주요 증상은 메스꺼움과 구토로, 특히 아침에 더 심하게 나타나는 경우가 많기 때문에 아침입덧이라는 용어가 생겨났다. 그러나 입덧은 하루 종일 발생할 수 있는 경우가 많고, 이는 개인 차이에 따라 다르게 나타날 수 있다. 입덧의 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 추정된다. 호르몬 변화가 주요 요인 중 하나로, 임신 초기에는 인간 융모성 생식선 자극 호르몬(HCG)과 에스트로겐의 수치가 급격히 증가한다. 이러한 호르몬 변화가 위장관에 영향을 미쳐 메스꺼움과 구토를 유발하는 것으로 생각된다. 또한, 임신에 따른 신체의 다양한 변화가 입덧을 유발하는데 영향을 미칠 수 있다. 예를 들어, 스트레스나 피로도 입덧의 증상을 악화시킬 수 있으며, 특정 음식이나 냄새에 대한 민감성 증가도 큰 역할을 한다. 입덧은 일반적으로 임신에 대한 신체의 정상적인 반응으로 간주되지만…