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1. 스트레스와 거짓말의 선택
스트레스와 거짓말의 선택은 인간의 심리와 행동 양식에 깊은 영향을 미친다. 스트레스는 우리 신체와 정신에 여러 가지 방식으로 작용하며, 이러한 작용은 우리가 의사 결정을 내릴 때 중요한 요소로 작용할 수 있다. 스트레스를 받으면 신체는 싸움-도주 반응을 활성화시키고, 이 과정에서 아드레날린과 코르티솔 같은 스트레스 호르몬이 분비된다. 이 호르몬들은 즉각적인 신체적 반응을 이끌어내고, 동시에 인지 능력과 판단력을 변화시키는 경향이 있다. 높은 수준의 스트레스는 종종 사람들을 더 단기적이고 즉각적인 보상을 추구하게 만든다. 이런 맥락에서 거짓말의 선택이 이루어질 수 있다. 예를 들어, 스트레스를 받는 상황에서 사람은 진실을 말함으로써 발생할 수 있는 갈등이나 불편함을 피하고자 할 수 있다. 진실을 말하는 대신 거짓말을 선택하는 것이 즉각적인 안전감을 제공할 수 있기 때문에, 스트레스가 많은 상황에서 이러한 경향이 더욱 두드러질 수 있다. 사람들이 자신의 잘못이나 책임을 회피하기 위해 거짓말을 하게 되는 이유는 복잡하다. 심리적 방어 기제의 일환으로 작용하는 경우가 많고, 사회적 관계를 회복…