인간중심상담 합리 정서 행동상담(REBT) 현실치료 중 본인이 선호하는 상담 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오

1. 인간중심상담의 기본가정

인간중심상담의 기본가정은 인간 존재의 본질에 대한 깊은 신뢰를 바탕으로 형성된다. 이 상담 모델은 개인이 본래 선한 존재이며, 자신의 성장과 발달을 위해 내면의 잠재력을 가지고 있다고 전제한다. 인간은 스스로를 이해하고 변화시킬 수 있는 능력을 가지고 있으며, 상담 과정에서 그 능력을 끌어낼 수 있는 환경이 중요하다. 이러한 관점은 인간이 자신의 감정, 생각, 행동을 자각하고 그에 따라 선택할 수 있는 존재라는 인식에 기초하고 있다. 인간중심상담은 기본적으로 개인의 주관적인 경험을 강조한다. 피상담자가 자신의 경험을 중심으로 문제를 이해하고 해결하는 과정에서, 상담자는 그 경험을 깊이 공감하고 존중하는 역할을 한다. 이는 상담자가 피상담자의 세계관을 이해하고, 그들의 감정을 진정으로 느끼는 것을 포함한다. 이러한 공감적 이해는 피상담자가 자신의 감정을 솔직하게 표현하도록 유도하고, 치료적 관계를 형성하는 데 필수적이다. 또한, 인간중심상담에서는 무조건적인 긍정적 존중이 중요한 가치로 여겨진다. 상담자가 피상담자를 비판하지 않고, 그들의 존재를 그대로 받아들이는 태도를 취함으로써, 피…