본문/내용
1. 정의
적응장애는 개인이 특정한 스트레스 요인에 대해 부적응적인 반응을 보일 때 생기는 심리적 상태이다. 이러한 스트레스 요인은 외부의 사건이나 환경 변화로 인해 발생할 수 있으며, 이는 개인의 대처 능력이나 자원에 따라 다르게 인식되고 반응될 수 있다. 예를 들어, 이혼, 직장 변화, 사랑하는 사람의 상실, 심각한 질병 진단 등과 같은 주요 삶의 사건들이 적응장애를 유발할 수 있다. 적응장애는 일반적으로 스트레스 사건이 발생한 후 3개월 이내에 나타나며, 그러한 증상은 사건의 발생과 관련이 있다. 이 장애의 주요 특징은 개인이 겪는 정서적, 행동적 증상이다. 개인은 불안, 우울, 긴장감 등의 정서적 증상을 경험할 수 있으며, 이러한 증상은 일상생활, 사회적 활동, 직무 수행에 까지 부정적인 영향을 미친다. 행동적으로는 사회적 회피, 일상적인 활동의 감소, 감정적 억제 등의 경향이 나타날 수 있다. 적응장애의 증상은 상황에 따라 지속적이거나 일시적일 수 있으며, 그 정도는 개인마다 크게 다르다. 적응장애는 DSM-5(정신 장애의 진단 및 통계 편람 제5판)에서 공식적인 진단으로 분류되고 있으며, 이를 진단하기 위해서는 스트레스 원인에…