위의 사례와 관련하여, `본인이 사회복지관의 사회복지사`라고 생각하고, 인지행동모델의 기법을 사용

Ⅰ. 인지행동 모델에 의한 개입

인지행동모델은 개인의 행동과 감정이 그들의 인지적 과정에 의해 영향을 받는다는 기초 이론에 기초한다. 따라서 사회복지사로서 지역 사회 복지관에서의 역할은 내담자가 가진 부정적인 인지 왜곡을 인식하고, 이를 변화시키기 위한 다양한 기법을 사용하는 것이다. 이를 위해 처음으로 내담자의 자동적 사고를 파악하고, 이러한 사고가 그들의 감정 및 행동에 어떤 영향을 미치는지를 명확히 이해하는 것이 중요하다. 내담자가 특정 상황에서 느끼는 감정의 원인을 분석하여, 그 근본적인 사고 과정에 접근한다. 이렇게 함으로써, 부정적인 인지를 긍정적으로 전환할 수 있는 기회를 제공한다. 다음으로, 내담자가 일반적으로 느끼는 정서적 반응이나 행동 패턴을 탐색한다. 예를 들어, 내담자가 친구와의 모임에서 불안을 느끼는 경우, 그 불안의 원인을 드러내기 위해 ‘무슨 일이 일어날까 저 사람은 나를 어떻게 생각할까’라는 질문을 통해 내담자의 사고를 살펴볼 수 있다. 이러한 과정에서 내담자는 자신의 불안이 어떻게 특정한 인지적 왜곡에서 비롯되는지를 깨닫고, 이를 통해 새로운 시각에서 상황을 인식할 수 있게 된다. 이…