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1. 우울장애
우울장애는 전 세계적으로 많은 사람들이 경험하는 정신적 건강 문제로, 심리적, 신체적 그리고 사회적 기능에 광범위한 영향을 미친다. 우울장애는 단순한 슬픔이나 우울한 기분이 아닌, 지속적이고 깊은 우울감으로 정의된다. 이러한 기분은 일상생활, 대인관계, 직업적 기능을 방해하며, 때로는 생명의 위협을 초래할 수 있다. 우울장애의 증상은 감정적인 부분뿐만 아니라 신체적 증상도 포함되어 있어, 이로 인해 환자는 명확한 원인을 정하지 못하고 고통받는다. 우울장애의 주요 증상에는 주기적인 슬픔, 흥미 또는 즐거움 상실, 피로감, 수면 패턴 변화, 식욕 변화 등이 존재한다. 우울감을 느끼는 이들은 종종 무기력함과 절망감을 경험하며, 일상적인 활동에 대한 관심이 급격히 줄어든다. 또한, 결정을 내리는 데 어려움을 느끼고, 자주 부정적인 생각에 사로잡히게 된다. 심한 경우에는 자살에 대한 생각이 들거나, 실제로 자해를 시도하는 경우도 있어, 이에 대한 적절한 대응이 필요하다. 우울장애의 원인은 복합적이다. 생물학적 요소로는 유전적 소인, 신경전달물질의 불균형 등이 있으며, 환경적 요인으로는 스트레스, 트라우마, 생활의 변화…